mamaVIVAママビバ

2017.06.29号掲載

ママビバ

親子ヨガで
リフレッシュしよう!


天気が悪くてお出掛けできない日は、子どもと一緒にヨガをやってみませんか。自宅で気軽にできる親子ヨガのやり方を教えてくれたのは、「ヨーガライフシステム研究所」認定インストラクターの小川由紀子先生。ママビバ読者の親子が体験しました。