Kidsキッズ

2017.04.06号掲載

 

親子で楽しく 走り方を練習しよう!


先生が用意した練習メニューに沿って楽しく練習した2人

もうすぐ初夏の運動会シーズン。本番に向けて走り方の練習をしたいキッズや、サポートしたいママ・パパも多いのでは。今回は6歳のキッズが、(一社)ボディジャンプの西間木由美さん・髙間結子さんに、楽しくできる効果的な練習方法を教わりました。靴の選び方についてのアドバイスもありますよ。

ボディジャンプの西間木さんと髙間さんは、普段ゼビオスポーツパークあすと長町で5歳~7歳を対象にした「カラダづくり教室」を担当。仙台市内の公園で「かけっこ達人塾」も開き、「運動の基本は楽しむこと」をモットーに指導しています。今回参加したのは、新小学1年生の北川音色ちゃんと村上律くん。小学校での初めての運動会に向けて練習メニューを体験しました。約1時間半の練習後、自然と脇を開かずに腕を前後に振るようになり、タイムも短くなった2人。親子でも練習できるので参考にしてみてくださいね。


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