「健康経営」へのサポート充実
企業や業界の健康課題解決へ

県内の大学生が
健康的なレシピを考案

協会けんぽ宮城支部と宮城県トラック協会は、トラックドライバーの健康づくりを「食」の面から支援する「ザ・ドラめし」プロジェクトを今年度から開始しました。トラックドライバーは不規則で栄養が偏った食事を取っていることが多いとされ、循環器系疾患や生活習慣病の保有リスクが高い傾向にあります。この問題の改善に向けたプロジェクトの一環として、県内の大学生が考案した健康的な食事の試食会が、仙台市内で開催されました。

当日は、仙台白百合女子大学、尚絅学院大学、仙台青葉学院短期大学の学生らが、トラックドライバー向けのメニューを調理し、プロジェクト関係者が試食。提供された定食3種類、丼物および麺類それぞれ2種類は、脂質や塩分などを抑え、栄養バランスに優れ、満足感も得られるよう工夫されていました。

トラックステーションで
販売する準備段階へ

試食会では、「塩分控えめでもしっかりとした味」「野菜やコンニャクなどでカロリーを抑えながらもボリューム感がある」などと好評。レシピを考案した学生らも、「ドライバーの皆さんにおいしく健康的な食事を取って、体も心も温まっていただきたい」と企画への思いを語りました。宮城県トラック協会女性部会の参加者は、「地域の方や学生などに、トラックドライバーのことを考えていただけるきっかけになった。このプロジェクトが定着してほしい」と期待を寄せています。

地元の食材を使ったヘルシーメニューなど、
参加者からは「どれもおいしい」と好評

体や心と同様に「お金の健康」も重視

企業の健康経営を支援するヘルスマネジメントコネクト・健康経営研究所（以下HMC）は、総合電子部品メーカー村田製作所のグループ企業である「登米村田製作所」とスポンサー契約を締結し、今年3月に健康経営セミナーを行いました。

セミナーの第一部では「健康経営＆お金の健康リテラシー向上」をテーマに、HMC理事の佐藤利幸氏が健康経営の意義および、マネープランやクレジットカードの賢い使い方などを解説しました。HMCでは、「体・心・お金」の三つの健康を重視。従業員の経済的なストレス軽減により、生産性向上が期待できるとして、マネーリテラシーの普及に力を入れています。

第二部では、栄養や睡眠、自律神経の整え方などについて、代表理事で薬剤師の岡本直也氏が講義。疲労回復マネジメントや良い睡眠のためのカフェイン・アルコールとの付き合い方のほか、薬の知識を持つことの重要性を伝えました。今後、医療費の自己負担上限額が見直される可能性も踏まえ、自身の健康を管理し、軽度な病気や症状は、市販薬などで自己治療する「セルフメディケーション」について説明しました。セミナー内容に関するグループディスカッションも活発に行われ、「健康やお金の知識が高まった」と好評で、その後も二回にわたり、オンラインセミナーを実施。今後は新入社員向けのセミナーなども予定されています。